Alնողների արձակուրդից հետո աշխատանքի վերադառնալը մայրիկի համար հեշտ փուլ չէ: Որոշ հմտություններ մոռացվում են, սովորությունները կորում են, գերակայությունները բոլորովին այլ կերպ են դրվում: Որպեսզի ամբողջ աշխատանքային օրը երեխայի մտքից չշեղվեք, անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով կազմակերպել աշխատանքային գործընթացը:
Կարևորագույն խնդիրներից է ազատ ժամանակը ինքնուրույն կառավարելու անկարողությունը: Սա ծանրաբեռնված է: Հարմարեցման գործընթացը ցավազուրկ դարձնելու համար որոշ ժամանակով հետաձգեք բոլոր հարցերը, բացառությամբ աշխատանքի և երեխաների խնամքի հետ անմիջականորեն առնչվող հարցերի: Մի մտածեք բնակարանում տիրող խառնաշփոթի մասին և մի անհանգստացեք, որ ամբողջ ընտանիքն արդեն մեկ շաբաթ է ՝ կիսաֆաբրիկատներ է ուտում: Հարմարվելուց հետո նորից ստեղծեք հարմարավետություն:
Օրագրերը, նոթատետրերը, առաջիկա օրվա ամենակարևոր խնդիրները հիշեցնելու տարբեր ձևեր օգնում են պլանավորել ձեր ժամանակը: Կառուցողական եղեք ղեկավարության կողմից բարձրացված հարցերի լուծման հարցում. Քննարկեք, թե որքան ժամանակ կպահանջվի առաջադրանքի կատարման համար և ինչ միջոցներ են անհրաժեշտ դրա համար:
Եթե ձեր երեխային խնամելիս լիովին մոռացել եք ձեր աշխատանքի էությունը, գնեք ուղեցույց կամ որոնեք ինտերնետում, որտեղ կարող եք հաճախել հատուկ դասընթացների ձեր մասնագիտությամբ: Որքան արագ ու լավ կատարեք ձեր գործը, այնքան արագ կարող եք լինել տանը և չմտածել հանգստյան օրերին աշխատելու մասին:
Ձեր երեխայի մի քանի լուսանկար պահեք ձեր համակարգչի աշխատասեղանին: Համոզվեք, որ գործընկերների հետ խոսեք երեխաների գործերի մասին: Մի երկու արտահայտություն բավական է կուտակված հույզերը ցրելու համար և արդյունավետ աշխատելու համար մինչև օրվա վերջ:
