Ավելորդ աշխատամոլությունը երկիմաստ հարց է: Մի կողմից, դա թույլ է տալիս լավ բարձրանալ կարիերայի սանդուղք: Մյուս կողմից, նման ապրելակերպի վտանգների մասին հիշատակումներն ավելի ու ավելի են տարածվել: Ոմանք նույնիսկ իրենց արձակուրդն են զոհաբերում աշխատանքի համար, բայց արժե արդյոք դա:
Հանգիստը անհրաժեշտ է մարդուն: Խոսքը նույնիսկ ֆիզիկական առողջության մասին չէ: Աշխատանքի արդյունավետությունն ուղղակիորեն կախված է գործունեության փոփոխությունից: Մարդը պարզապես չի կարող երկար ժամանակ արդյունավետ աշխատել: Արդյունքում, աշխատանքի որակը նկատելիորեն ընկնում է, և ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում:
Վերևում մենք խոսում ենք կարճաժամկետ արձակուրդների մասին, ինչպիսիք են ընդմիջումներն ու հանգստյան օրերը, բայց ի՞նչ կասեք արձակուրդների մասին: Բժիշկներն ու հոգեբանները ասում են, որ երկարատև հանգիստը անհրաժեշտ է: Այնուամենայնիվ, կան դեպքեր, հատկապես բիզնեսում, երբ մարդիկ աշխատում էին մի քանի տարի առանց երկար ընդմիջումների և հասնում մեծ բարձունքների: Այսպիսով, այս հարցին միանշանակ չի կարելի պատասխանել, անհրաժեշտ է հաշվի առնել հիմնական դրական և բացասական կողմերը:
Դրական կողմեր
Ավելի շատ շահույթ: Երբեմն մարդիկ դառնում են աշխատասեր մարդիկ, որպեսզի ինչ-որ բանի համար փող աշխատեն: Իհարկե, արձակուրդը ներառում է աշխատավարձ ստանալը, բայց աշխատավայրում կարող ես ավելին վաստակել: Բացի այդ, արձակուրդում աշխատելը կարող է լրջորեն ազդել վճարված բոնուսների և խթանումների չափի վրա:
Դուք ապահովված եք աշխատանքով: Պատահում է, որ մարդը բացարձակապես անելիք չունի, իսկ աշխատանքը օգնում է գտնել որոշակի իմաստ: Հոգեբանության տեսանկյունից սա լավ է, քանի որ մարդը գիտակցաբար ձգտում է իրեն դուր գալուն: Սա խուսափում է դեպրեսիայից և այլ բացասական հետևանքներից:
Բացասական կողմեր
Դուք վտանգում եք ձեր առողջությունը: Այրվելը այսօր ընդհանուր խնդիր է: Մարդը իր ամբողջ ուժը տալիս է իր կարիերային, ինչը հանգեցնում է առողջության լուրջ վատթարացման: Մեջքի խնդիրները, ստամոքսի խոցերը, անձեռնմխելիության անկումը, քրոնիկական հոգնածության համախտանիշը աշխատանքային հոլիզմի հետ կապված ամենատարածված խնդիրներն են:
Հոգեբանական խնդիրներ: Չնայած ձեր սեփական գոհունակությանը, շատ ավելի լուրջ խնդիրներ կարող են առաջանալ: Կյանքը սկսում է կորցնել գույնը, դառնում է ձանձրալի ու միապաղաղ: Արձակուրդը թույլ է տալիս փոխել ձեր շրջապատը, մի փոքր ապրել ձեզ համար և հանդիպել նոր մարդկանց:
Հարաբերությունները վատթարանում են: Դժվար թե ընտանիքն ուզում է, որ դուք միասին նստեք աշխատավայրում ՝ միասին ժամանակ անցկացնելու փոխարեն: Բացի այդ, արձակուրդը կարող եք անցկացնել աշխատավայրում ՝ ընկերների կամ հարազատների լավ ընկերությունում: Եթե դուք բավականաչափ ուշադրություն չեք դարձնում հարաբերություններին, ապա դրանք վաղ թե ուշ կվատանան:
Որոշման կայացում
Եթե դուք աշխույժ աշխատասեր չեք, ապա որոշակի իրավիճակներում կարող եք հրաժարվել արձակուրդից: Օրինակ ՝ եթե դա թույլ է տալիս բարձրացում ստանալ կամ շտապ փողի կարիք ունեք: Այլ իրավիճակներում, ի վերջո, ավելի լավ է հանգստանալ:
Ստուգեք ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ, թե ինչ են նրանք ասում և ինչ խորհուրդ են տալիս: Հարցրեք ղեկավարներին և գործընկերներին: Սա կպարզի իրավիճակը: Գուցե ձեր ղեկավարը ձեզ խնդրի ընդմիջել կամ հրաժարվել արձակուրդից:
