«Ինչու՞ կա օրվա մեջ ընդամենը 24 ժամ» -ը ծանոթ արտահայտություն է: Բայց, ի վերջո, օրվա տևողությունը բոլոր մարդկանց համար նույնն է, ինչու՞ են որոշ մարդկանց հաջողվում աշխատել և հանգստանալ, իսկ մյուսները միշտ ինչ-որ տեղ շտապում են, բայց չեն հասցնում ինչ-որ բան անել:
Ձեր ժամանակը պլանավորելը շատ կարևոր հմտություն է: Ոչ վաղ անցյալում հայտնվեց մի ամբողջ կարգապահություն, որը կոչվում է ժամանակի կառավարում, որի ուսուցիչները սովորեցնում են, թե ինչպես ճիշտ պլանավորել ժամանակը և բացատրել, թե ինչու է դա անհրաժեշտ:
Ինչպես պլանավորել ձեր օրը
Ձեր օրն առավելագույնս օգտագործելու համար ինքներդ ձեզ կազմեք երեկոյի առաջադրանքների ծրագիր: Կարևոր է հաշվի առնել ամեն ինչ ՝ ընդհուպ մինչ հեռախոսային խոսակցությունները և ինտերնետում հաղորդակցությունը: Սա կօգնի ձեզ պարզել, թե որ խնդիրները ժամանակատար են:
Թղթի կտորը բաժանեք չորս մասի. Կարևոր և շտապ, կարևոր, բայց ոչ շտապ, ոչ կարևոր և անհետաձգելի և ոչ կարևոր և անհետաձգելի: Տեսակավորեք և գրանցեք ձեր ամենօրյա գործունեությունն այս բաժիններում:
Առաջադրանքն ավարտելիս ձեր ամբողջ ժամանակը նվիրիր դրան միայն: Մի փորձեք միաժամանակ մի քանի բան անել, կամ չի ստացվի, կամ աշխատանքի որակը ավելի վատ կլինի:
Timeամանակի կառավարումն ունի «Նախաճաշին գորտ կերեք» կանոնը: Սա նշանակում է, որ ամենակարևոր և դժվար գործերը պետք է արվեն առավոտյան, այլ ոչ թե թողնելով ավելի ուշ: Նախ `անհրաժեշտ չէ ամբողջ օրը քայլել` սպասելով քրտնաջան աշխատանքի: Եվ երկրորդ ՝ իրավիճակ չի լինի, երբ ժամանակը սպառվում է, և գործը դեռ կատարված չէ:
Ձեր սեղանը կոկիկ պահեք: Paperիշտ թուղթ գտնելը շատ ժամանակ է պահանջում:
Մարդիկ բաժանվում են «արտույտների» և «բուերի»: Կախված ձեր բիոռիթմերից, պլանավորեք բարդ առաջադրանքներ, որպեսզի դրանք ընկնեն ձեր գործունեության գագաթնակետին: Սա կօգնի խնայել ժամանակը, քանի որ արձագանքման և մտքի գործընթացներն ավելի արագ կլինեն, և արդյունքն ավելի լավ կլինի:
Մի վարեք ինքներդ ձեզ, եթե ժամանակ ունեք հանգստանալու, օգտագործեք այն: Հանգիստ ու թարմացած մարդը կարող է շատ ավելին անել:
Ինչու պլանավորել ձեր օրը
Պլանավորումը սովորեցնում է ձեզ, թե ինչպես արդյունավետորեն կառավարել ձեր ժամանակը և առհասարակ կյանքը: Haveամանակ ունեցեք լուծելու աշխատանքային խնդիրները, ժամանակ գտեք ընտանիքի և ընկերների համար և հանգստացեք: Ձեռք բերելով ձեր ամեն օր պլանավորելու սովորություն ՝ դուք հարց չեք ունենա օրվա մեջ ժամերի քանակի վերաբերյալ, և ձեզ չեք զգա որպես առաջնորդված մարդ:
Օրվա պլանավորումը լավագույնս արվում է թղթի վրա: Ձեր աչքերի առաջ միշտ կգտնվի առաջադրանքների հստակ ցուցակ, որը թույլ չի տա շեղվել: Դա կօգնի ձեզ տեսնել, թե ինչ է արվում, ինչ է մնացել և որքան ժամանակ է մնացել:
Գրելով անհրաժեշտ իրերը ՝ այլևս կարիք չի լինի ամեն ինչ ձեր գլխում պահել: Նախ, դա անարդյունավետ է: Երկրորդ, դա ձեր գլուխը կազատի առաջադրանքի մասին անընդհատ մտածելու անհրաժեշտությունից, որպեսզի չմոռանա:
Վերջապես, բոլոր հաջողակ մարդիկ պլանավորում են իրենց օրը: Սա օգնում է նրանց ավելի հաջողակ լինել և ավելին ձեռք բերել:
