Աշխատանքային օրենսդրության համաձայն, աշխատողի կողմից իր աշխատանքային պարտականությունների կատարման վրա ծախսած ժամանակի հաշվարկը հիմնված է աշխատանքային ժամանակի նորմայի վրա, որը կարգավորվում է մեկ ամսվա, եռամսյակի կամ տարվա համար աշխատանքային ժամանակի նորմը հաշվարկելու կարգով շաբաթական սահմանված աշխատանքային ժամերին համապատասխան, որը հաստատված է Ռուսաստանի Դաշնության Առողջապահության և սոցիալական զարգացման նախարարության հրամանով 2009 թ. օգոստոսի 13-ից թիվ 588 ն:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Վերոհիշյալ ընթացակարգի հիման վրա ստանդարտ աշխատանքային ժամանակը հաշվարկվում է ըստ հնգօրյա կամ վեցօրյա աշխատանքային շաբաթվա գնահատված ժամանակացույցի ՝ ելնելով ամենօրյա աշխատանքի տևողությունից, որը քառասուն ժամ աշխատանքային շաբաթվա համար ութ ժամ է, և վեց ժամ երեսուն ժամ աշխատանքային շաբաթվա համար: Վեցօրյա աշխատանքային շաբաթվա դեպքում քառասուն աշխատանքային շաբաթվա համար ժամերի քանակը կլինի համապատասխանաբար օրական 6, 7 ժամ և օրական հինգ ժամ:
Քայլ 2
Եթե հանգստյան օրն ու պետական տոնը համընկնում են, ապա հանգստյան օրը հետաձգվում է արձակուրդի հաջորդ օրը: Եթե արձակուրդը ընկնում է աշխատանքային շաբաթ, ապա դրան նախորդող աշխատանքային օրը կրճատվում է մեկ ժամով: Այս հաշվարկը վերաբերում է աշխատանքային տիպի բոլոր տիպերին, ներառյալ վեց օր:
Քայլ 3
Վերոհիշյալի արդյունքում որոշակի ամսվա աշխատանքային շաբաթվա նորմը պետք է հաշվարկվի հետևյալ հերթականությամբ. Աշխատանքային շաբաթվա տևողությունը `արտահայտված ժամերով, բաժանվում է շաբաթվա օրերի քանակի` բազմապատկած թվով: աշխատանքային օրերի համաձայն `վեցօրյա կամ հնգօրյա համակարգի օրացույցի համաձայն, և այս համարից հանվում է ժամերի քանակը, ինչը այս ամսվա ընթացքում տոների նախօրեին աշխատանքային ժամերի կրճատում է: