Երբեմն մենք կորցնում ենք հավատը մեր ուժի հանդեպ և չենք գիտակցում, որ ընդունակ ենք շատ ավելին: Հատկապես հաճախ նման պահերը բռնում են մեզ, երբ մենք պայքարում ենք ինչ-որ բարդ խնդրի հետ, բայց արդյունքը ոչ մի կերպ չենք տեսնում: Այստեղ է, որ պետք է ինքներդ ձեզ հավաքեք:
Առավոտյան արեք ամենադժվարը
Համոզվեք, որ պլանավորեք ձեր «վաղը» և հնարավոր բոլոր դեպքերը տեղափոխեք առավոտ: Օրվա այս ժամին մենք շատ էներգիա և կիրք ունենք `ցանկացած բանի դեմ պայքարելու համար: Դրանից չօգտվելը մեղք է:
Կարդալ ավելին
Յուրաքանչյուր լավ գիրք (և միայն այդպիսի գրքերն են արժե կարդալ) պարունակում են հիանալի գաղափարներ, որոնք կարող են առանցքային դեր ունենալ առկա խնդրի լուծումը գտնելու հարցում: Ի վերջո, ինչպես գիտեք, որոշ գաղափարներ հոսում են ուրիշներից: Համոզվեք, որ ժամանակ հատկացրեք ամեն օր կարդալուն:
Օգտագործեք լավ հարմարանքներ
Անընդհատ սառեցնող համակարգիչը կվրդովեցնի յուրաքանչյուրին և մեծապես կնվազեցնի մոտիվացիան: Փորձեք հնարավորինս հեշտ դարձնել ինքներդ ձեզ համար, այդ թվում `տեխնիկապես:
Մի անտեսեք փոքր բաները
Երկար ժամանակ կուտակվելով ՝ փոքր առաջադրանքներն ու խնդիրները կարող են մեկ գիշերվա ընթացքում ընկնել ձեր գլխին ՝ ամբողջությամբ սպանելով աշխատելու ձեր բոլոր մոտիվացիան և ցանկությունը: Լուծեք փոքր խնդիրներ առանց հապաղելու:
Օգտագործեք հաստատումներ
Հաստատումները ՝ օգտակար մոտիվացիոն արտահայտությունները, իրենց շատ լավ ապացուցել են: Բոլորին հայտնի է այն ֆիլմը, որում հերոսուհին հայելու առաջ իրեն ասում էր, որ ինքը «ամենահմայիչն ու գրավիչն է»: Նույնը արեք, պարզապես թող ձեր մանտրան լինի. «Ես ամենահաջողակն եմ և, անշուշտ, կհաղթահարեմ դրան»:
Կենտրոնացեք հաջողության վրա
Նկատեք նույնիսկ ձեր ամենափոքր հաղթանակները: Հաջողությունից լավ շարժառիթ չկա:
