Մարդիկ սկսում են մտածել դեպրեսիայի, սթրեսի, հիասթափության և անհանգստության ժամանակ մասնագետի մասնագիտական օգնության մասին: Այնուամենայնիվ, այս փուլում նրանք հաճախ կորած են առաջարկների օվկիանոսում և չեն հասկանում, թե ում պետք է դիմեն ՝ հոգեբանի՞, թե՞ հոգեբույժի: Կա՞ն տարբերություններ այս մասնագիտությունների միջև, և եթե այո, ապա որո՞նք են դրանք:
Բժի՞շկ, թե՞ շառլատան:
Երբեմն մարդիկ հոգեբաններին մտածում են որպես շառլատանների, որոնք դյուրահավատ հիվանդներից մեծ գումարներ են վաստակում ՝ պարզապես լսելով նրանց խնդիրները ՝ խաղալով իրենց լավագույն ընկերոջ դերը: Մյուսները վստահ են, որ հոգեբանները ի վիճակի են հիպնոսացնել մարդկանց ՝ հաճախ նրանց մասնագիտական կարողությունները խառնելով գրեթե կախարդների և բուժողների կարողությունների հետ, որոնք կարող են օգնել ոչ միայն ազատվել սթրեսից, այլև ամբողջությամբ բարելավել մարդու կյանքը:
Պրակտիկ հոգեբանները մեծ մասամբ իրականում չունեն բարձրագույն բժշկական կրթություն և չեն անցնում մասնագիտացում հոգեբանական թերապիայի մեջ:
Քանի որ հոգեբանը լիցենզավորված բժիշկ չէ, նրան թույլ չեն տալիս հիվանդին նշանակել հակադեպրեսանտների կամ հանգստացնող դեղերի տեսակի դեղեր, որոնք սովորաբար օգտագործվում են ծանր կլինիկական դեպրեսիայի, ֆոբիաների կամ խուճապային նոպաների համար: Միակ բանը, որ հոգեբանը կարող է կիրառել, իր հիվանդի հետ հոգեթերապևտիկ փոխազդեցության մեթոդներն են: Հոգեբույժը, ի տարբերություն հոգեբանի, հավաստագրված բժիշկ է, ով աշխատում է ավելի լուրջ հոգեբանական և հոգեկան խանգարումների հետ ՝ ունենալով բուժման կուրս և այլ անհրաժեշտ ընթացակարգեր նշանակելու բոլոր իրավունքները:
Բուժում հոգեբանի կողմից
Հոգեբանի հետ բուժման գործընթացում հիվանդը հնարավորություն է ստանում իր օգնությամբ ավելի օբյեկտիվորեն դիտարկել իր խնդիրը, ինչպես նաև հասկանալ պատճառները: Հոգեբանը ոչ միայն լսում է հիվանդին. Նա տալիս է մասնագիտական խորհուրդներ, որոնք թույլ են տալիս հիվանդին օգտագործել իր ներքին ռեսուրսները, նայել ամենամութ անկյունները և դուրս բերել մանկական փորձեր, որոնք առավել հաճախ դեպրեսիա, անհանգստություն և բարդույթներ են առաջացնում:
Մասնավոր հոգեբաններն ավելի արդյունավետ են, քան հոգեբանները պոլիկլինիկայում, քանի որ նրանք կարող են շատ ավելի շատ ժամանակ և ուշադրություն հատկացնել հաճախորդին:
Հոգեբանի ընտրությունը պետք է շատ զգույշ լինի: Հաճախ հոգեբուժության կենտրոններում նրա գրասենյակի կողքին կարող եք տեսնել պայծառատեսների, գուշակների և աստղագուշակների գրասենյակներ, որոնց հիվանդները գնում են անմիջապես ոչ պրոֆեսիոնալ հոգեբանի գրասենյակից ՝ հույս ունենալով, որ այլ տեղ օգնություն կգտնեն: Իրավասու հոգեբանը ձեզ կսովորեցնի, թե ինչպես ելք գտնել տարբեր ճգնաժամային իրավիճակներից, օգնել հավատալ ինքներդ ձեզ, ձեռք բերել վստահություն, հաղթահարել ընկճված տրամադրությունը, լեզու գտնել սիրելիների հետ և անցնել դժվար ամուսնալուծության միջով: Եթե խնդիրը այլ հարթության մեջ է, և մարդը տառապում է լուրջ հոգեկան խանգարումներից, հոգեբանը չի կարողանա օգնել նրան, ապա հոգեբույժի տեսքով ծանր հրետանին օգնության է հասնում:
