Timeամանակի հետևման գաղափարը նոր չէ, բայց չափազանց հզոր է: Հասկանալու համար, թե ինչու ժամանակը երբեք չի հերիքում, պետք է հասկանաք, թե ուր է այն գնում: Timeամանակի հետևման տեխնիկան կօգնի դրան:
Timeամանակի հասկացությունը շատ վերացական է, ուստի առաջին բանը, որ պետք է անել, ժամանակի սահմանումն է որպես ինչ-որ կոնկրետ բանի, օրինակ `ժամանակը կապել սննդի հետ: Wամանակ վատնելը համարժեք է անառողջ սնունդ և անպիտան սնունդ ուտելուն, մինչդեռ դրա պահելը մի տեսակ սննդի օրագիր է: Սա շատ խրատող է: Թղթի վրա տեսնելը, որ ձեր սիրած հեռուստաներկայացման յուրաքանչյուր «անվնաս» դրվագ շաբաթական 20 ժամ արժե ձեզ, դա ձեզ խթան կհանդիսանա այն փոխելու համար:
Timeամանակի հետևման պլյուսները ներառում են ձեր արտադրողականությունը բարձրացնելու համար հարմար մեթոդներ հայտնաբերելու կարողությունը, ցանկացած բիզնեսի վրա անցկացրած ժամանակի գերագնահատումը կամ թերագնահատումը հայտնաբերելու կարողությունը, պատասխանատվության զգացողության զարգացումը, ավելին անելու և ավելի լավ կենտրոնանալու ունակությունը: առաջադրված խնդիրը:
Ձեր ժամանակը հետեւելը առավել արդյունավետ դարձնելու համար հավատարիմ մնացեք երեք կանոնների. Ազնվություն, հետեւողականություն, մանրություն (ժամանակը չափեք րոպեներով, ոչ թե ժամերով): Գոյություն ունեն երկու մոտեցում. Ժամանակագրում (որտեղ ամեն 15 րոպեն գրանցում ես այն, ինչ դու անում ես) և առաջադրանքներով ժամանակի հետևում (որտեղ ամեն անգամ նոր գործողության անցնելիս գրանցում ես ժամանակը):
Իհարկե, հնարավոր է ժամանակին հետեւել թվային միջոցների միջոցով և առանց ձեր մասնակցության, բայց այս մոտեցումը լավ արդյունք չի տա: Այնպես որ, գնեք գեղեցիկ տետր և հետևեք ձեր ժամանակին 168 անընդմեջ ժամ (դա ուղիղ մեկ շաբաթ է):
Այսպիսով, հասկանալով, թե իրականում որտեղ է հոսում ձեր ժամանակը, ինչի վրա եք չափազանց շատ ժամանակ ծախսում և ինչի վրա `շատ քիչ, դուք կարող եք խելացիորեն հարմարեցնել ձեր մոտեցումը ժամանակին և դառնալ ավելի արդյունավետ անձնավորություն: Բացի այդ, սովորություն դնելով «ժամանակի օրագիր» պահել և ճիշտ ժամանակ անցկացնել, օրվա վերջում ՝ քնից առաջ գրառումներ վերանայելով, ձեզ ավելի բավարարված կզգաք, կիմանաք, որ արժանի եք այս հանգստի:
