Որոշ մարդիկ հաջողակ են, մյուսները բավարարված են հարմարավետ ու անհոգ կյանքով: Եթե ձեզ գրավում է առաջինի ճանապարհը, ապա նշանակություն չունի ՝ դուք աշխատում եք ձեր քեռու համար, թե՞ ինքներդ ձեզ համար: Ընտրեք այս բազմակողմանի տեխնիկայից որևէ մեկը և կիրառեք դրանք հենց հիմա ձեր կյանքում:
- Գոնե մեկ ժամ գտնեք ամեն օր ինքնակատարելագործվելու համար: Այո, սա վերաբերում է հանգստյան օրերին, արձակուրդներին և աշխարհի վերջին: Որպեսզի ծույլ չլինեք և հետագայում իրերը չհետաձգեք, ձևավորեք սովորություններ և հաճելի ծեսեր:
- Հոգ տանել ձեր մոտիվացիայի մասին: Օրվա առաջին կեսը նվիրեք հիմնական խնդիրներին, իսկ երկրորդում `թույլ տվեք հանգստանալ և անել այն գործերը, որոնք ավելի քիչ ջանք են պահանջում:
- Կենտրոնացեք երեք կարևոր գործի կամ մեկ հիմնական խնդրի վրա: Ձեր առօրյա աշխատանքը սկսելուց առաջ ընտրեք միայն այն գործողությունները, որոնք համապատասխանում են ձեր նպատակին: Միշտ արեք դրանք առաջին հերթին և ազատվեք երկրորդական աննշան առաջադրանքներից:
- Կերեք փղին հատ առ հատ: Եթե չեք տեսնում ձեր աշխատանքի ավարտը և եզրը, բաժանեք այն փոքր քայլերի և հաղթահարեք դրանք: Դուք ինքներդ չեք նկատի, թե առաջադրանքի մեծ մասը կկատարվի:
-
Խմբավորեք փոքր առաջադրանքներ: Եթե աշխատանքը շարունակելու համար անհրաժեշտ է կատարել մի շարք մանր բաներ (նամակներ ուղարկել, գրասենյակը մաքրել, փաստաթուղթ գտնել), դա արեք անմիջապես: Այսպիսով, դուք կխնայեք ժամանակ և միանգամից մի քանի գործ կկատարեք ընդամենը կես ժամվա ընթացքում:
Միայն հաջողակ գործերը կատարեք հաջողակ լինելու համար - Պահպանեք անելիքների ցուցակները կամ ժամանակացույցերը այնպես, ինչպես ձեզ է համապատասխանում: Ինչու՞ առաջադրանքները մտապահել, երբ կարող ես գրել և բեռնաթափել ուղեղդ:
- Օրագիր պահեք: Առավոտյան գրեք օրվա ամենակարևոր խնդիրները, իսկ երեկոյան ՝ առաջընթացի զեկույցը: Նշեք նշաձողերը և հպարտացեք ձեր սեփական հաջողություններով:
- Օգտագործեք միայն անհրաժեշտ գործիքները: Հենց որ մտածում եք արտադրողականության բարձրացման մասին, ռմբակոծվում եք բոլոր տեսակի ծառայությունների և հարմարանքների գովազդներով, որոնք օգնություն և արդյունք են խոստանում: Պետք չէ ամեն ինչ միանգամից տեղադրել: Ընտրեք ամենահարմար ծրագրերը կամ ընդհանրապես հրաժարվեք դրանցից, եթե հին լավ տետրերն ավելի հարմար են ձեզ համար:
- Հոգ տանել ձեր մարմնի մասին: Մի նստեք սոված և քնկոտ աշխատելու. Նման վիճակում արտադրողականության մասին խոսելու բան չկա, պարզապես վատնեք ձեր ժամանակը:
- Հանգստացեք: Այլընտրանքային առաջադրանքներ տաքացումներով կամ այլընտրանքային գործողություններով: Փորձեք Պոմոդորոյի տեխնիկան (25 րոպե աշխատանք և 5 րոպե հանգիստ), նկարիչ Յանա Ֆրանկի տեխնիկան (45 րոպե աշխատանք, 15 րոպե հանգիստ) կամ ընտրեք ձեզ համար հարմար ռեժիմ:
- Պարգևատրեք ինքներդ ձեզ առաջադրանքների կատարման համար: Հիշեք, որ դուք աշխատում եք որոշակի նպատակով և իրավունք ունեք վայելելու ձեր աշխատանքի պտուղները: Պլանավորեք պարկեշտ արձակուրդ և կազմակերպեք այն:
-
Հրաժարվել. Մի համաձայնվեք կատարել ուրիշի գործը, մի՛ հետևեք նրանց առաջնորդությանը, ովքեր ցանկանում են խանգարել ձեզ: Ձեր գործն է հետեւել ձեր սեփական ծրագրին, ուրիշների հետ հարմար չլինել:
Թույլ մի տվեք, որ մյուսները պլանավորեն ձեր աշխատանքային ժամերը - Պաշտպանեք ձեր գաղտնիությունը: Եթե ձեզ անընդհատ շեղում են գործընկերները կամ տանը հիմար գործերով ու դատարկ խոսակցություններով, ականջակալներ դրեք: Երաժշտություն լսելն ընտրովի է. Բավական է ցույց տալ, որ դուք զբաղված եք և զրպարտության համար մատչելի չեք:
- Ստուգեք ձեր փոստը օրական երեք անգամ: Բացարձակապես անհրաժեշտ չէ հետեւել ձեր մուտքի արկղին, մինչ սպասում եք գործընկերների նոր նամակին: Բոլոր հաղորդագրությունները կարող են սպասել մինչ պարզեք հիմնական խնդիրը: Տուփը մաքուր պահեք. Առաջադրանքները տեղափոխեք անելիքների ցուցակ կամ պատվիրակեք ուրիշներին, անձնական նամակագրությունը փոխանցեք արխիվ, և աշխատանքի համար անհրաժեշտ ֆայլերը ՝ համապատասխան պանակ կամ ամպային պահեստ:
- Պրակտիկ անցկացրեք հեռախոսի հիգիենան: Քանի դեռ դիսպետչեր չեք, պարտադիր չէ, որ միշտ պատասխանեք ձեր զանգերին: Ավելին, ոչ մեկին չի թույլատրվում խանգարել ձեզ բիզնեսից: Վերապատրաստեք ձեր գործընկերներին և ընտանիքի անդամներին ընդմիջման ժամանակ երբեմն զանգահարել: Գուցե այս ընթացքում խնդիրը, որը նրանք ցանկանում էին կախված լինել ձեզանից, ինքնին կլուծվի:
- Կատարյալի փոխարեն սահմանափակվեք ինքներդ բավարար արդյունքներով:Մենք բոլորս ուզում ենք լինել կատարյալ, այդ պատճառով էլ վատնում ենք մեր ժամանակը և նեղանում: Մտածեք այն մասին, թե ինչպես կարող եք պարզեցնել առաջադրանքը և հնարավորինս արագ ստանալ առաջին արդյունքները:
Երբ սկսում եք հետևել այս ուղեցույցներին, ձեզ կարող են համարել ձանձրալի և եսասեր: Որոշեք, թե ինչն է ձեզ համար ավելի կարևոր ՝ դառնալ ընկերության կյանքը կամ լինել հաջողակ:
