Պետք է իմաստուն աշխատել: Այդ ժամանակ է, որ դուք կարող եք մեծ գումարներ ստանալ ձեր աշխատանքի համար, տեսնել մեծ արդյունքներ և լուծել ավելի շատ խնդիրներ: Ի՞նչ փնտրել ավելի արագ և ավելի լավ արդյունքների հասնելու համար:
Անհրաժեշտ է
- 1. Կազմակերպություն
- 2. Օրվա առաջադրանքների ցուցակ
- 3. Աշխատանքային տարածքի բարելավում
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կազմեք այն առաջադրանքների ցուցակը, որոնք դուք պետք է կատարեք այսօր: Withանկալի է, որ ամեն օր սկսեք դրանից: Այս նպատակով կարող եք ստեղծել հատուկ օրագիր, որտեղ նախատեսված կլինի շաբաթվա յուրաքանչյուր օր: Այս կերպ Դուք կարող եք հետևել, թե ինչ եք արել և ինչ պետք է անել: Բացի այդ, այս կերպ Դուք չեք մոռանա կարեւոր և հրատապ բաների մասին:
Քայլ 2
Բարելավեք ձեր աշխատանքային տարածքը: Դա անելու համար, նախ, այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է աշխատանքի համար, պետք է լինի ձեր մատների վրա: Երկրորդ, ձեր աշխատանքային տարածքը պետք է զերծ լինի ցանկացած շեղումից, այնպես որ այն մաքուր և կոկիկ պահեք: Փորձեք ձեր աշխատավայրը դարձնել ձեր երկրորդ տունը: Օրինակ, զարդարեք այն ծաղիկներով կամ ձեր ընտանիքի ու ընկերների նկարներով:
Քայլ 3
Հանգստացեք ինքներդ ձեզ: Աշխատանքը չպետք է դառնա առօրյա: Հետեւաբար, համոզվեք, որ ժամանակ կգտնեք հանգստանալու համար: Ընդմիջման ժամանակ փորձեք դուրս գալ մաքուր օդի: Լսեք հանգստացնող երաժշտություն, արեք աչքերի վարժություններ, հատկապես եթե համակարգիչ եք օգտագործում և այլն:
Քայլ 4
Լսեք ձեր մարմնին: Այնպես որ, եթե երեկոյան կամ գիշերը ձեզ համար ավելի հեշտ է աշխատել, որոշ խնդիրների լուծումը հետաձգեք այս ժամին: Արժե նաև պարգևատրել ինքներդ ձեզ լավ կատարված աշխատանքի համար: Առնվազն գովեք ինքներդ ձեզ կամ եփեք ձեր սիրած կերակուրը: Հաջորդ անգամ դուք մեծ ոգևորությամբ կկարգավորեք բարդ խնդիրները:
