Ոմանք բողոքում են, որ բացարձակապես ժամանակ չունեն: Ես կցանկանայի արդյունավետորեն կատարել այդ գործը, հանգստանալ և ժամանակ անցկացնել ընտանիքիս հետ, բայց քանի որ բախտը կբերի, ես պետք է ինչ-որ բան զոհեմ: Սխալ առօրյան, անկազմակերպություն. Հենց դա է խանգարում մարդուն բարձրացնել աշխատանքի արտադրողականությունը: Բոլոր մարդկանց համար օրական նույն քանակի ժամ կա, բայց, այնուամենայնիվ, ոմանք այն արդյունավետ են ծախսում, իսկ մյուսները պարզապես նստում են դրսում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ձեր արտադրողականությունը բարելավելու համար նախ սովորեք, թե ինչպես պլանավորել ձեր օրը: Ավելի լավ է դա անել թղթի վրա, քանի որ դժվար է ամեն ինչ պահել հիշողության մեջ, և տեսողական նյութը շատ հարմար է: Նշեք այն բոլոր բաները, որոնք դուք պետք է անեք, առաջադրանքները գծեք դրանց կատարման ժամանակ:
Քայլ 2
Գրեք ձեր նպատակներին հասնելու ժամանակացույցը: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի չշեղվենք օտար առարկաներից, այլ հետևենք պլանային ռեժիմին: Օրվա վերջում հաշվեք կատարված առաջադրանքները: Պետք չէ շտապել, քանի որ գլխավորը աշխատանքի որակը է, ոչ թե քանակը:
Քայլ 3
Համոզվեք, որ դասակարգեք դեպքերը ըստ կարևորության և բարդության: Սկզբից պետք է անել ավելի կարևորները: Մտածեք ինքներդ ձեզ, եթե մեկ օրվա ընթացքում կատարեք մի քանի երկրորդական առաջադրանք, դեռ ուժ կունենաք լուծելու ավելի բարդ և ժամանակատար խնդիրներ: Օրվա վերջում թողեք նրանց, ովքեր ձեզ ուրախացնում են, այսինքն ՝ ծանր աշխատանքային օրվանից հետո ուղեղը պետք է հանգստանա և չլարվի:
Քայլ 4
Ավելի արդյունավետ լինելու համար հարկավոր է պատրաստ լինել աշխատելու: Դա անելու համար փորձեք կատարել այն խնդիրները, որոնք ձեզ գրավիչ են: Եթե դրանք չկան, ինքդ քո առջև նպատակ դրիր և գնա դրան:
Քայլ 5
Մի թողեք անավարտ գործեր: Հավատացեք, եթե այսօր չցանկացաք դրանք կատարել, վաղը ցանկություն չեք ունենա: Ինքներդ ձեզ համար կանոն սահմանեք. Մի՛ սկսեք նոր առաջադրանքներ, քանի դեռ չեն ավարտվել հին խնդիրները: Եթե, ի վերջո, դեպքեր են կուտակվել, հնարավորինս շուտ պարզեք դրանք:
Քայլ 6
Երբեք միանգամից մի քանի գործ արեք: Իզուր չէ, որ ժողովրդական ասացվածքն ասում է ՝ դու երկու նապաստակ ես հետապնդում, ոչ մեկին չես բռնի: Դուք միայն ժամանակ կկորցնեք, և ոչ մի որակյալ բան չեք անի:
Քայլ 7
Համոզվեք, որ ինքներդ ձեզ մի փոքր հանգստացեք, քանի որ մարմինը պետք է հանգստանա: Թույլ մի տվեք հանգստանալ աշխատավայրում: Դուրս եկեք, զբոսնեք այգում կամ քնեք:
